Chúng ta phải ăn hàng ngày để duy trì sự sống, nhưng thói quen ăn uống sai lầm có thể vô hình trung gây hại cho sức khỏe và tuổi thọ của chúng ta.

Nhiều người có thói quen thưởng thức một cốc mật ong nóng vào buổi sáng vì cho rằng đó là loại đồ uống nhẹ nhàng và tốt cho sức khỏe.

Đi bộ trong yên lặng không chỉ là một hoạt động thể dục thông thường mà còn là một trải nghiệm mang tính biến đổi trí não, tinh thần.

3 loại thực phẩm này có công dụng rất tốt đối với thận, dễ dàng tìm mua và giá thành rẻ.

Các tác giả của nghiên cứu nhận thấy trái ngược với quan niệm phổ biến, thật ra đường hẹp lại an toàn hơn đường rộng.

Mía là loại cây quen thuộc có vị ngọt, thường được ưa chuộng làm nước ép giải khát vào mùa hè. Tuy nhiên, nhiều người không biết, mía là nguồn giá trị dinh dưỡng quý báu cho sức khỏe.

Theo cách nhìn của vị khách người Anh, Hà Nội vừa mang nét "nước ngoài" vừa đậm đà sự tinh túy của châu Á, nhưng giống như "một ngôi làng rộng lớn nơi cuộc sống nhộn nhịp hầu hết diễn...

Vì sao lại có sự khác biệt như thế này? Câu trả lời chính là họ có 3 cách ăn cơm mà các quốc gia khác ít có.